Личность и личностный рост

Личность – это внутренняя система саморегуляции человека, которая устанавливает баланс между внутренним миром человека и средой, внешним миром в широком смысле, включая, в первую очередь, других людей.
Личность формируется на основе врожденных биологических предпосылок и приобретенного в процессе жизни социального опыта, а так же – активной предметной деятельности. Личность относительно устойчива, но, в тоже время, она изменяется в результате адаптации к постоянно меняющейся среде.
Поскольку и биологические предпосылки и индивидуальный опыт неповторимы, каждая личность так же индивидуальна и неповторима. Она имеет уникальную структуру, в которой объединяются все психологические свойства данного человека.

Составляющие личности, свидетельствующие о ее зрелости:

1. Познавательная – представления человека о себе, других и мире. Зрелая здоровая личность отличается тем, что: оценивает себя как активного субъекта жизнедеятельности, совершающего свободные выборы и несущего за них ответственность; воспринимает других людей как уникальных и равноправных участников процесса жизнедеятельности; воспринимает мир как постоянно изменяющийся, а потому как всегда новое и интересное пространство для реализации своих возможностей.

2. Эмоциональная составляющая: способность доверять своим ощущениям и рассматривать их как основу для выбора поведения; принятие себя и других, искренний интерес к другим людям; заинтересованность в восприятии мира; способность переживать сильные положительные и отрицательные эмоции, соответствующие реальной ситуации.

3. Поведенческая – действия по отношению к себе, другим людям и миру. Действия направлены на самопознание, саморазвитие, самореализацию; по отношению к другим поведение основано на доброжелательности и уважении их личности; по отношению к миру поведение направлено на умножение, а иногда и на восстановление его ресурсов за счет своей творческой деятельности в процессе самореализации и бережное обращение с уже имеющимся.

Личностный рост – постоянное и неуклонное развитие своего личностного потенциала. Личностный потенциал – система инди видуально-психологических особенностей личности, дающий человеку возможность принимать решения и регулировать свое поведение, учитывая и оценивая ситуацию, но исходя прежде всего из своих внутренних представлений и критериев.
Развитие личности в любом возрасте тесно связано с процессом общения. Общение – взаимодействие двух или более людей состоящее в обмене между ними информацией познавательного или эмоционально-оценочного характера. При общении происходит влияние и воздействие на поведение, состояние, установки партнера. Это воздействие всегда взаимно, хотя может быть неравномерно.

Подростковый тренинг личностного роста